Feb 13, 2018
Stress er en svær størrelse, fordi definitionen på stress er
elastisk - ikke desto mindre er det vigtigt at tage alvorligt.
Erhvervspsykolog Edith Kahlke har stor erfaring med rådgivning i
forhold til stresshåndtering og trivsel og kommer i denne episode
ind på hvordan vi kan komme stress i forkøbet. Det kan være
forskellige faktorer, der skubber os ud over kanten, når vi ”lige
giver den en skalle” over længere tid, og én vigtig ting er, at få
talt åbent om det. Lyt og få flere råd og tips om stress.